Sich Zeit für sich selbst nehmen, eintauchen in die Welt des Yoga, eigene Wege durch die Trauer finden – Neun Teilnehmende aus den TrauBe-Gruppen für Junge Erwachsene hatten gerade Gelegenheit, an einem Yogakurs speziell für Trauernde teilzunehmen. Diese originelle Idee stammt von Tini Stern vom Studio „Yoga-Lust“ in Köln-Ehrenfeld. Die Yogalehrerin engagiert sich in der Trauerbegleitung und hat eine spezielle Kursreihe für Trauernde entwickelt. Ziel war es, den jungen Menschen neue Ideen zu geben, wie sie sich in dieser schweren Zeit etwas Gutes tun können. Die Kursabende waren geprägt von wohltuender Ruhe und Begeisterung fürs Yoga, entsprechend positiv war die Resonanz der Teilnehmenden, und auch die Kursleiterin war angetan: „Es vergeht keine Stunde, in der ich nicht beeindruckt oder gerührt bin, mit welcher Offenheit und Wertschätzung die Teilnehmer sich selbst und auch der Gruppe begegnen und sich ohne Sprache wahrnehmen und ausdrücken können“, so Tini Stern. Das Angebot kam in Zusammenarbeit mit dem Verein „Yoga für alle“ zustande. Ein riesengroßes Dankeschön für dieses außerordentliche Engagement.
