Weil die einfachsten Dinge oft die schwersten – und gleichzeitig die schönsten – sind: Einfach. Da. Sein.

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In einer unserer Kindertrauergruppen haben die Kinder ihren eigenen „Fußabdruck des Erinnerns“ gestaltet – als Symbol für die Spuren, die ein geliebter Mensch in ihrem Leben hinterlassen hat. 🦶💛
Dafür wurde der eigene Fußumriss auf Papier übertragen, ausgeschnitten und anschließend liebevoll gefüllt: mit Erinnerungen, Gedanken und kleinen Dingen, die im Alltag weiter verbinden.
• Was habe ich von der verstorbenen Person vielleicht geerbt?
• Welche Gegenstände, Bilder oder Nachrichten erinnern mich zuhause an sie?
• Welche Gerüche, Gerichte oder besonderen Momente bleiben mir im Herzen?

So sind viele persönliche Erinnerungsstücke entstanden – jedes einzelne einzigartig und voller Bedeutung.

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„Eines Morgens aber verstand ich: Papa ist noch da! Er ist in der Wärme meines Katers, wenn er sich an mich kuschelt. In seinen Schuhen, die ich tragen werde, wenn ich groß genug bin. Er ist in dem Wind, der mein Haar zerzaust wie seine Hand. In der Sonne, die auf meiner Haut prickelt wie sein Kinn, wenn er mir einen Kuss gegeben hat.“

Welch ein tolles Buch – berührend, traurig, ehrlich und gleichzeitig auf eine ganz eigene Weise tröstlich. Mit wunderschönen Bildern und einfachen Worten aus der Perspektive eines kleinen Kindes erzählt es von Verlust, diesem Gefühl von Leere – und davon, wie sich daraus langsam etwas Neues formen kann. Etwas, das weh tut und trotzdem wärmt. 💚

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In einer unserer Kindergruppen ist eine besondere Flaschenpost entstanden.
Gefüllt mit kleinen Fundstücken vom Strand – und mit Gedanken, Worten und Briefen an einen Menschen, der fehlt.

Diese Flaschenpost reist jedoch nicht aufs Meer hinaus.
Sie bleibt in der Nähe: auf dem Balkon, im Garten oder an einem persönlichen Ort im Kinderzimmer.

Ein kleiner Ort für Erinnerungen, die bleiben dürfen. 🐚✉️🤍

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Herzlich Willkommen bei TrauBe

Unser Ziel ist es, Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen, die eine Bezugsperson durch Tod verloren haben, in ihrer Trauer zu helfen. Wir bieten in unseren Gruppen einen geschützten Raum, wo alle Gefühle ausgelebt werden dürfen. Hier erleben trauernde junge Menschen, dass sie nicht alleine sind. Es tut gut, auf andere zu treffen, die sich gerade in einer ähnlichen Situation befinden. Allein das kann ein großer Trost sein. Die besondere Atmosphäre in den Gruppen und der behutsame Umgang miteinander helfen den Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen, ihren individuellen Weg der Trauer zu finden. Fachlich geschulte Trauerbegleiter:innen stehen ihnen dabei vertrauensvoll zur Seite.

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Wir danken Dr. Eckhart von Hirschhausen und seinem Team für das Video aus Anlass des 11. TrauBe Geburtstages.